Инсталирайте Connecto.bg сега! Научи повече

Различни по възраст хора при специалисти за когнитивно поведенческа терапия

Когнитивно поведенческа терапия

Попълни кратък въпросник, за да те свържем с точния професионалист

Как работи за теб?

1
Заяви услуга безплатно

Сподели какво ти трябва

2
Създай профил и получи оферти

Професионалистите ти се обаждат

3
Остави отзив

Сподели мнението си

Когнитивно-поведенческата терапия (КПТ) е психотерапевтичен подход, който се фокусира върху взаимодействието между мислите, емоциите и поведението на човека. Терапията има за цел да помогне на клиентите да разберат и променят аберантни мисли и поведения, които допринасят за състояния като депресия, тревожност и други психични проблеми. В основата на КПТ стои идеята, че нашите мисли влияят върху начина, по който се чувстваме и действаме. Ако имаме негативни или изкривени мисли, това може да доведе до негативни емоции и нежелани поведения. Чрез КПТ, клиентите се научават да разпознават тези негативни мисли и да ги модифицират с по-реалистични и конструктивни. КПТ се използва за лечение на различни психични заболявания и проблеми, включително депресия, тревожност, фобии, комуникативни трудности, също така се прилага и в работа със семейства и деца. Методите и техниките, използвани в КПТ, включват различни форми на когнитивно преработване, наблюдение на мисли и емоции, поставяне на цели и практическа работа в реални ситуации. КПТ е научно базиран и ефективен метод, който помага на хората да преодоляват проблеми и да подобрят качеството на живота си.

Популярни компании

Smile white Yanitsa

0.00
Нямам оценка

Наш приоритет е да изградим различно възприятие за "проблемите" във съзнанието ви, като ви научим как силата на мисълта работи във ваша полза

T

The Future Self club

0.00
Нямам оценка

Моя специалност са Акашови записи, лечение на предци , регресия в минали животи и Тета Хилинг

Алис Русева Психологичен кабинет-NovaInsight

0.00
Нямам оценка

Моят подход се основава на емпатия, разбиране, приемане и създаване на доверителна връзка с клиентите, въвеждайки ги в света на личностното израстване и самоосъзнаване

Търсиш друга услуга? Търсачката ще ти помогне!