Енергийните алтернативни терапии са форма на комплементарна медицина, която се базира на вярата, че човешкото тяло е пронизано от енергийни полета, които могат да бъдат манипулирани с цел подобряване на здравето. Тези терапии включват различни методи и практики, като реки, хиги, рейки, цигун, акупунктура и други, които се използват за хармонизиране на енергийните потоци в тялото и възстановяване на баланса между физическото, емоционалното и духовното благополучие.Една от най-популярните форми на енергийна алтернативна терапия е рейки, която е японска методика за предаване на универсална енергия чрез полагане на ръце върху различни части на тялото. Този метод се използва за лечение на физически болести, емоционални проблеми и душевно развитие. Мъжът, който е създал рейки, Микао Усуи, твърдеше, че чрез този начин може да се подобри здравето и да се постигне духовно пробуждане.Друга доста използвана методика е цигун, която е древен китайски практик, съчетаващ дихателни упражнения, движения и медитация с цел възстановяване и укрепване на енергийните потоци в тялото. Цигунът се използва за повишаване на енергията, подобряване на здравето и укрепване на имунната система. Тази практика изисква практикуване на специфични движения и дихателни техники под наблюдението на опитен инструктор.В заключение, енергийните алтернативни терапии може да бъдат използвани като допълнение към стандартното медицинско лечение за постигане на по-добро здраве и благополучие. Важно е обаче да се консултирате с медицински специалисти преди да започнете такова лечение и да се убедите, че практикувате методите правилно и безопасно.
